به خود باور داشته باشید؛ شما آماده کنکور هستید
تاریخ انتشار: ۷ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۳۴۷۹۲۸
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک روانشناس خانواده در چهارمحال و بختیاری گفت: یکی از مواردی که بر موفقیت در کنکور یا سایر رقابت‌ها تاثیر بالایی دارد این موضوع است که علاوه بر آموختن مطالب به آنها فرصت دسته‌بندی داده شود و استراحت یک روزه پیش از کنکور همین فرصت دسته‌بندی مطالب است.
امین مختاری در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص کنکور و تاثیرات روانی آن بر دانش‌آموزان، اظهار کرد: والدین، معلمان و فضای کلی جامعه باید به این مسئله آگاه باشند که کنکور و دانشگاه بخشی از زندگی یک فرد است و با وجود اهمیت آن در ساختن آینده، نباید به صورت یک عامل فشار درآید زیرا تاثیرات عمیق و جبران‌ناپذیری بر روان و افکار وی خواهد گذاشت آنچنان که اگر شخص موفقیت‌های بزرگ تحصیلی هم پیدا کند ولی در ایفای نقش‌های مختلف خود در زندگی آینده دچار چالش خواهد شد و آنگونه که باید، از زندگی لذت نخواهد برد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این روانشناس افزود: کنکور علاوه‌بر اینکه یک رقابت علمی است اما به برخی مسائل دیگر نیز وابستگی دارد درحقیقت دانش‌آموزان تنها در جنبه‌های علمی و با انجام برنامه‌ریزی درسی خود را برای این رقابت آماده می‌کنند اما برخورداری از آمادگی ذهنی و روانی نیز برای زمان کنکور بسیار حائز اهمیت است بنابراین باید دانش‌آموزان در کنار آمادگی علمی و برنامه‌ریزی‌های تحصیلی خود از نظر روانی نیز آمادگی لازم را داشته باشند درحقیقت باید مانند ورزشکاران عمل شود چراکه این افراد زمانی که از نظر بدنی خود را برای شرکت در رقابت‌های ورزشی آماده می‌کنند به جنبه‌های روانی نیز می‌پردازند و از لحاظ روانی خود را آماده شرکت در مسابقات می‌کنند.
وی ادامه داد: بنابراین کنکور علاوه‌بر آمادگی علمی نیازمند آمادگی در جنبه‌های ذهنی و روانی است همچنین متاسفانه امروزه فضای جامعه در موضوعات مرتبط با کنکور فشار زیادی به دانش‌آموزان تحمیل می‌کند البته بخش بزرگی از این فشار نیز به دلیل رفتار خانواده‌ها است و درنتیجه به دانش‌آموزان القا می‌شود که تمامی سرنوشت و آینده آنها وابسته به کنکور و قبول شدن در دانشگاه یا برخی رشته‌های خاص است اما این فشار ممکن است اثر منفی بر آزمون کنکور و نتیجه امتحان دانش‌آموزان داشته باشد.
مختاری عنوان کرد: نوجوانانی که درحال آمادگی برای حضور در رقابت کنکور هستند کارهای بسیار بزرگ‌تری را نیز باید به صورت همزمان انجام دهند برای مثال لازم است مهارت‌های اجتماعی را بیاموزند و نحوه برخورد در تعاملات روزانه خود را فرا بگیرند همچنین افراد باید در سنین نوجوانی نحوه مواجهه با شکست را نیز بیاموزند یعنی زمانی که فرد برنامه‌ریزی لازم را برای رسیدن به یک هدف انجام می‌دهد اما به صورت کامل به آن دست پیدا نمی‌کند و یا اصلا به هدف خود نمی‌رسد در این شرایط لازم است نحوه برخورد با شکست را در سنین نوجوانی آموخته باشد تا دچار مشکل نشود.
این روانشناس اضافه کرد: در سنین نوجوانی افراد از انجام ورزش، آموختن مهارت‌ها و تعاملات موثر اجتماعی، آموختن مهارت‌های زندگی و... غافل می‌شوند درصورتی که زمان طلایی برای آموختن این موارد همین سنین نوجوانی است و امکان فرا گرفتن آنها در سایر سنین وجود ندارد.
وی با اشاره به نزدیک بودن زمان کنکور سال ۱۴۰۱، تصریح کرد: به دانش‌آموزان توصیه می‌شود روز پیش از کنکور را به صورت کامل استراحت کنند چراکه درس خواندن تا لحظه آخر بازدهی مطلوبی نخواهد داشت، داوطلبان کنکور باید در طول یک سال از زمان خود نهایت بهره را برده باشند که مطمئنا به خوبی از این زمان بهره‌مند شده‌اند بنابراین درحال حاضر باید به خود ایمان داشته و باور کنند تمامی مطالعات انجام شده در ذهن آنها جا گرفته و تنها برای دسترسی راحت به این آموخته‌ها باید فرصتی یک روزه در اختیار ذهن قرار دهند.
مختاری یادآور شد: ذهن انسان درحقیقت مانند یک انبار است و اینکه اطلاعات در این انبار به صورت آشفته و بی‌نظم وجود داشته باشند و دسترسی به آنها با دشواری انجام شود یا اینکه آموخته‌ها به صورت طبقه‌بندی و مرتب قرار گرفته باشند کاملا به خود فرد بستگی دارد بنابراین یکی از مواردی که بر موفقیت در کنکور یا سایر رقابت‌ها تاثیر بالایی دارد این موضوع است که علاوه بر آموختن مطالب به آنها فرصت دسته‌بندی داده شود و استراحت یک روزه پیش از کنکور همین فرصت دسته‌بندی مطالب است.
وی افزود: زمانی که داوطلبان کنکور برای قبولی در رشته‌ای خاص هدف‌گذاری می‌کنند اما به این هدف دست پیدا نمی‌کنند باید بدانند تنها عامل در ساختن زندگی آینده خود را از دست نداده‌اند بلکه لازم است استعدادهای درونی خود را در زمینه‌های مختلف کشف کنند و مسائلی مانند ورزش و هنر را جزو امور روزمره زندگی خود قرار دهند تا امکان کشف استعدادهای خود در این زمینه‌ها را پیدا کنند چراکه بسیاری از افراد با فعالیت در رشته‌های ورزشی و هنری موفق به ساختن زندگی‌های فوق‌العاده برای خود شده‌اند و موفقیت‌های بسیاری کسب کرده‌اند.
مختاری ادامه داد: توجه به زمینه‌های مختلف به جز درس خواندن که رابطه مستقیم با استعدادهای افراد دارد همچنین کشف و پرورش آنها می‌تواند موفقیت‌های بزرگی در زندگی افراد به ارمغان آورد البته توجه به این موضوعات و کشف استعداد افراد نیز باید در دوره نوجوانی پیگیری شود و لازم است در این راه خانواده، مدرسه و... نیز کمک‌کننده باشند البته متاسفانه نواقص فراوانی در کشف استعدادهای نوجوانان و جوانان وجود دارد اما درمجموع باید دانست تنها راه رسیدن به موفقیت کنکور نیست و درصورتی که نتیجه مطلوب در کنکور حاصل نشد می‌توان سایر استعدادها را پرورش داد و به موفقیت رسید.
این روانشناس عنوان کرد: تحصیل در دانشگاه تاثیر فراوانی بر فرد دارد اما با توجه به استعدادهای این فرد در تحصیل، توانایی او در یادگیری مطالب درسی و همچنین تلاشی که داشته است احتمال دارد در رشته‌های گوناگونی پذیرفته شود اما می‌توان با توجه به رشته قبولی برنامه جدیدی برای زندگی آینده ترسیم کرد که شاید با برنامه‌ای که پیش از کنکور ترسیم شده بود متفاوت باشد اما می‌توان با هدف‌گذاری جدید به موفقیت دست پیدا کرد البته در این هدف‌گذاری جدید دانشگاه و ادامه تحصیل وجود دارد اما در رشته‌ای متفاوت، البته تناسب رشته دانشگاهی با علاقه و استعداد فرد اهمیت دارد درواقع دانشگاه موجب رشد اجتماعی افراد می‌شود اما پرورش سایر استعدادها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
وی اضافه کرد: افرادی که نتیجه مطلوب را در کنکور کسب نمی‌کنند و یا حتی در این آزمون پذیرفته نمی‌شوند باید بدانند فرصت تلاش مجدد و شرکت دوباره در کنکور برای آنها فراهم است و نباید ناامید شوند بلکه لازم است با تدوین برنامه‌های جدید به دنبال رشد فردی، پرورش استعدادها و... خود باشند بنابراین عدم کسب نتیجه مطلوب در کنکور پایان راه نیست.
مختاری تصریح کرد: قبول نشدن در کنکور و یا رشته‌های خاص مفهوم عدم توانایی فرد و نداشتن لیاقت او نیست چراکه خداوند تمامی انسان‌ها را توانا و با استعداد آفریده است اما در زمینه‌های گوناگون یعنی انسان‌ها تفاوت‌های فردی فراوانی با یکدیگر دارند و یکی از مواردی که این تفاوت آشکار می‌شود در رقابت کنکور است و یکی از علت‌های کسب نتایج گوناگون در کنکور وجود همین تفاوت در استعدادها و توانایی‌های فردی است یکی دیگر از علل آن نیز تلاش و برنامه‌ریزی داوطلبان است اما در مجموع با توجه به متفاوت بودن انسان‌ها باید هر فردی راه ویژه زندگی خود را پیدا کند.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی علمی و آموزشی منطقه چهارمحال و بختیاری کنکور سراسری دانشگاه استرس کنکور سلامت رواني فرصت دسته بندی سنین نوجوانی پیش از کنکور برنامه ریزی دانش آموزان زمینه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۳۴۷۹۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
باورهای ارتباطی غلط تبدیل به پاشنه آشیل زندگی زوج‌ها شده است
ایسنا/خراسان رضوی رئیس اداره مراکز و خدمات اجتماعی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد با بیان اینکه زوجین جوان مشهدی دچار پنج باور ارتباطی غلط هستند، گفت: برای مثال ۶۷ درصد از زوجین جوان مشهدی باور دارند که همسرشان باید ذهن آنها را بخواند، یعنی اصلا گفتمان زناشویی در بین آنها وجود ندارد و مفهوم زوجیت را درک نکرده‌اند.
عباس نظافت، امروز ۷ اردیبهشت‌ماه در همایش روز روانشناسی و مشاوره با شعار «روانشناسی در خدمت جامعه» که در مرکز همایش‌های شهدای سلامت مشهد برگزار شد، اظهار کرد: در سال جاری و سال‌های گذشته شهرداری مشهد طرح‌های جامعه‌محوری را برنامه‌ریزی کرده و توانسته اقداماتی را جهت آشنایی مردم با مولفه‌های روانشناسی و مشاوره انجام دهد.
رئیس اداره مراکز و خدمات اجتماعی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد ادامه داد: یکی از این اقدامات طرح «باشگاه اجتماعی همسران مشهدی» یا «باهم» است که بر اساس رفرنس‌های علمی انجام شد. وقت برای ما اهمیت زیادی دارد و هر لحظه آمار طلاق افزایش پیدا می‌کند؛ بالاترین رشد طلاق در بین زوجین جوان مشهدی است.
نظافت اضافه کرد: در اولین اقدام از دانشگاه فردوسی کمک گرفته و علت بالا بودن آمار طلاق بین زوجین جوان مشهدی را جویا شدیم؛ به این نتیجه رسیدیم که زوجین جوان مشهدی دچار پنج باور ارتباطی غلط هستند و این پنج باور غلط پاشنه آشیل زندگی‌ها شده است. اقتصاد در بین این موارد ردیف ۱۲ را دارد.
وی با اشاره به پنج باور ارتباطی غلط بین زوجین جوان مشهدی خاطرنشان کرد: به عنوان مثال ۶۷ درصد از این افراد باور دارند که همسرشان باید ذهن آنها را بخواند، یعنی اصلا گفتمان زناشویی در بین آنها وجود ندارد و مفهوم زوجیت را درک نکرده‌اند.
رئیس اداره مراکز و خدمات اجتماعی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد تصریح کرد: طرح «ترنم زندگی» ویژه زنان سرپرست خانواده در حاشیه شهر مشهد نیز از جمله دیگر اقدامات شهرداری مشهد بوده و ۲۰ هزار زن در این طرح آموزش دیدند. در نظرسنجی‌ها بیش از ۶۴ درصد از این بانوان با مولفهٔ‌های روانشناسی و مشاوره آشنایی نداشتند.
نظافت عنوان کرد: همچنین طرح «شهید مهرورزی» از جمله دیگر طرح‌های شهرداری مشهد بوده و هدف آن پیشگیری از اعتیاد است. با ورود به این حوزه به این نتیجه رسیدیم که تعداد مربی متخصص پیشگیری از اعتیاد در مشهد بسیار کم بوده و طی سال گذشته ۳۰۰ نفر به ما اضافه شدند. امیدواریم در سال جاری ۱۷۰۰ مربی متخصص پیشگیری از اعتیاد داشته باشیم.
وی اضافه کرد: وظیفه ما در شهرداری مشهد آشنا کردن مردم با مولفه‌های مشاوره و روانشناسی و معرفی اساتید و مشاوران متعهد و متخصص است. کلینیک‌های متعهد و متخصص از سمت ما حمایت ویژه خواهند شد.
انتهای پیام
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»